Пропускане към основното съдържание

Как певицата Адел успя да отслабне с 30 килограма?

Как певицата Адел успя да отслабне с 30 килограма?

Световноизвестната певица Адел отслабна 30 кг за сравнително кратък период от време, пише The Sun цитиран от Дарик. Първоначалното възхищение от нейната страхотна фигура сега е заменено от въпроса как е успяла да го направи.

Според таблоида на US Weekly, Адел е на специална диета, която включва нискокалорична храна и малка употреба на сладко с чаша вино. Освен това тя спортува интензивно, въпреки че е известно, че не е любител на физическата активност.

Диетата й била предписана от диетолог според личното здраве и фитнес.

Адел тренира три пъти седмично и според The Sun посещава и курсове по пилатес със съпругата на Роби Уилямс - Айда. Но се появиха съобщения, че най-голямата й мотивация в момента, освен нейния син, е нова любов.

По отношение на храната и напитките, тя консумира зелен чай, кафе без захар, чаша червено вино веднъж седмично и, разбира се, много вода. Храната се основава на плодове и зеленчуци, особено ябълки, боровинки, целина, рукола, а като подправки използва само магданоз и куркума. Певицата комбинира сьомга, пуешко месо, варена елда, ядки, а черен шоколад с висок процент какао яде три пъти седмично.

Коментари


НАЙ-ЧЕТЕНИ

Вижте какво откри МВР при акцията срещу ало измамниците в Левски

Пресцентърът на МВР разпространи снимки с откритите пари, злато и автомобили по време на спецопарацията срещу телефонната мафия в Левски. Часове наред продължи обискът в къщата на смятания за тартор на ало-измамниците Димитър Серафимов-Келеша и синът му Васил.

При акцията на ГД "Национална полиция", ОДМВР - Плевен и Дирекция "Жандармерия" бяха арестувани 8 дуии - 7 в Левски, и един - който бил тяхно "муле", в София.

Събрани са много доказателства и предстои повдигане на обвинения, допълниха от МВР.


Прогноза за времето на морето в понеделник

Над Черноморието ще бъде слънчево. Ще духа до умерен вятър от юг-югоизток. Максимални температури на въздуха: 25°-30°.

Температурата на морската вода е 22°-23°. Вълнението на морето ще бъде 1-2 бала.

Румънец наби стюардеса и приземи по спешност пътнически самолет

Самолет на нискотарифната компания Блу Еър кацна по спешност във Виена тази сутрин, след като румънски пътник нападнал физически една стюардеса, съобщава информационният сайт Зиаре, цитиран от БТА.

Самолетът изпълнявал полет от Букурещ до Щутгарт, Германия.

Авиокомпанията потвърди инцидента в прессъобщение и уточни, че пътникът е бил задържан от австрийските власти.

"Полетът на Блу Еър, който излетя от летище Отопени в 7.21 часа с направление Щутгарт, беше насочен към международното летище във Виена заради агресивен пътник. Заради сигурността на пътниците и екипажа командирът взе решение за непланирано кацане във Виена", посочва авиокомпанията.

Блу Еър уточнява, че агресивният пътник се намира в ареста, а полетът до Щутгарт е закъснял с около час.